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减肥丰胸按摩法具体怎么做 减肥丰胸按摩法的动作要领是什么

2024-09-25 18:20:27 来源:松茂竹苞网 
拥有可爱的身材是不少女性的梦想,而可爱身材的突出标志也就是前凸后翘。当然在身材方面大多数人还是比较看重乳房的丰满和坚挺程度,这对于女性魅力的影响非常大,而丰胸方法上按摩据说效果不错。那么减肥丰胸按摩法

拥有可爱的减肥减肥身材是不少女性的梦想,而可爱身材的丰胸法具丰胸法突出标志也就是前凸后翘。当然在身材方面大多数人还是按摩按摩比较看重乳房的丰满和坚挺程度,这对于女性魅力的动作影响非常大,而丰胸方法上按摩据说效果不错。减肥减肥那么减肥丰胸按摩法具体怎么做?减肥丰胸按摩法的丰胸法具丰胸法动作要领是什么?

减肥丰胸按摩法具体怎么做?减肥丰胸按摩法的动作要领是什么?(1)

1、减肥丰胸按摩法

减肥丰胸按摩法一:

1、按摩按摩双手手背对手背的动作置于两边乳房中间;

2、双手同一时间轻按乳房,减肥减肥向外扫并且打一个圈;

3、丰胸法具丰胸法再将双手放回原处重复20次。按摩按摩

减肥丰胸按摩法二:

1、动作左手放在左胸外侧;

2、减肥减肥沿着胸部下方向另一边乳房(打八字的丰胸法具丰胸法)扫去,重复10次;

3、按摩按摩然后掉向由右边开始。精彩推荐:怎样让胸部快速变大 揭秘快速丰胸方法

减肥丰胸按摩法三:

1、一手负责一边乳房;

2、双手同时用四只手指握半拳的抓着乳房,向锁骨方向向上按摩约5至8分钟。

以上按摩操经常做,约3至4星期就会有显著的效果。

减肥丰胸按摩法四:

1、以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧往中央推,以防胸部外扩,每边30下。

2、手保持同样的形状,从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。此动作可提升胸部。

2、有效丰胸方法

1、按摩丰胸

每晚临睡前按摩乳房,刺激胸部组织的血液循环,增加胸部皮肤弹性,纠正下垂的胸部。具体做法是:将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

如若配合着专业天然的丰胸美乳霜,对胸部进行按摩,更有助修复产后胸部下垂的难题。

2、夹书丰胸法

在两侧腋下,各夹一本书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。此姿势有助于锻炼胸肌,挺拔胸部。

3、喷头刺激丰胸法

许多明星都大力推荐喷头刺激丰胸法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边乳房进行按摩,刺激胸部组织的血液循环,提高胸部皮肤张力,每天几分钟,曲线便不知不觉丰满。

4、酒酿蛋丰胸

食材:甜酒酿,鸡蛋,水适量。

做法:甜酒酿中加入适量的水,一般按照甜酒和水3:1的比例,大火烧开,打散鸡蛋在酒酿中,一个方向不停的搅拌,待鸡蛋蛋白受热凝固即可食用。

丰胸原理:甜酒酿中含有醣化酵素,这种成分具有荷尔蒙功效,能促进乳房二次发育。而鸡蛋营养丰富,能很好的补充机体内的各种营养需求,并且酒酿中的糖分含量也比较高,能转化成一定量的脂肪,供乳房下脂肪堆积。有一定的丰胸效果。

5、热敷丰胸法

热敷疗法具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用,一般可利用热毛巾、暖水袋、暖袋直接敷于胸部。

做法是:用热毛巾或者暖水袋将腋下到前胸整个敷3-5分钟后,用手掌隔着热毛巾轻柔地按摩乳房周围,从左到右,按摩20-50次。注意在按摩的过程中要保持毛巾的热度。只需每天按照上述的方法按摩1次,坚持2-3个月你就能感觉到胸部的变化啦。

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