蛋白粉，痛风体内常被用来补充蛋白质、可吃增强体质，蛋白大豆生活中的质粉造成增高出现频率很高。一般来说蛋白粉分为动物蛋白型和植物蛋白型，嘌呤植物型蛋白粉是尿酸经过一系列加工步骤从大豆中提取的，而动物型蛋白粉的痛风体内原料是牛奶，经过加工从牛奶分离出乳清蛋白。可吃那痛风患者可以吃蛋白质粉吗？具体知识额计算如下！蛋白大豆
本身患有痛风的质粉造成增高病人，在健身运动后大量的嘌呤食用蛋白粉，特别是尿酸食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白粉，容易因大豆中的痛风体内嘌呤而造成体内尿酸增高，从而导致痛风症状加重。可吃
1、蛋白大豆婴幼儿
婴幼儿是不适合吃蛋白粉的，因为很小的孩子对于蛋白粉的吸收能力还是欠佳的，特别是对于婴幼儿的脆弱的胃肠道的消化是一种负担。
2、青少年
青少年正处于身体发育阶段，这个阶段的孩子是不能吃蛋白粉的，大量的摄入蛋白粉之后就会增加孩子的一些肝脏等负担。
3、肝肾不好的人
有一些肝肾不好的人是不能服用的，因为肝肾对于代谢功能的吸收代谢还是有限制的，特别是肝肾不好的人也会增加心脏负担。
4、痛风病人
痛风病人适不适合吃蛋白粉的，因为痛风病人要减少嘌呤的摄入量之后，大量的摄入蛋白粉之后就会增加体内的尿酸水平，就会加重痛风的发生。
5、孕妇
孕妇补充蛋白质还是很有必要的，但是要注意适量，千万别过量了，如果大量的补充蛋白粉的话会加重孕妇的肝肾负担的。
6、正常人
虽然《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定从事轻体力劳动的成年男性每人每天蛋白质的推荐量是75克，女性是65克，但对于饮食正常的人来说，通过合理的膳食，保持摄入食物的多样化，这个量并不难达到。所以蛋白粉就不是我们的必要。
一般不同年龄段的人，从事不同体力劳动的人每天需要摄入的蛋白质的量是有差异的，对于成年人来说，从事轻体力劳动的男性一天需要摄入55g蛋白质，女性45g；中等体力劳动的男性需要摄入60g蛋白质每天，女性50g即可；而重体力劳动者男性一天一般要摄入70g蛋白质，女性60g。
当人体摄入过多的蛋白质粉时就会造成体内蛋白质的过量,而人体不需要这么多的蛋白质。这些过多的营养不会起到增强免疫力的作用，而且也会随着尿液排出体外，对于营养会有流失的情况出现，所以说一定不要摄入过多。
总结：不少蛋白质粉是从大豆制品中提取出来，其中含有的嘌呤是会导致体内尿酸浓度上升的，这对痛风会造成加重的影响。
