何首乌，何首作为一种中药材，乌对主要归心、肝脏归心肝肾肝、有害意服用剂肾三经，经注对肝脏与肾脏都有一定的何首保健作用，只要注意服用时的乌对剂量，一般对肝脏、肝脏归心肝肾肾脏都不会产生危害，有害意服用剂临床上何首乌在炮制以后还经常被用于治疗各种肝肾精血不足的经注疾病。那何首乌对肝脏有害吗?何首相关知识介绍如下!
以往，民间认为何首乌无害，乌对有滋补作用，肝脏归心肝肾尤其可以乌须发，有害意服用剂因此很多人服用，经注但随着使用范围的扩大和人群的增多，逐步暴露出其可引起肝损伤的一面。
随着国家药品不良反应监测中心汇总的病例数量的增加，国家食品药品监督管理总局办公厅将5个含何首乌的非处方药品种转为处方药管理，并对其说明书进行修订; 保健食品中生何首乌每日用量不得超过1.5克，制何首乌每日用量不得超过3克;对化学性肝损伤有辅助保护功能的保健产品中均应在配方中去除何首乌，且在标签标识和注意事项中增加相关警告。
综合分析监测报告数据及文献数据，口服何首乌及其成方制剂可能有引起肝损伤的风险，但所致肝损伤病例一般属轻、中度，多呈可逆性。停药、对症治疗后，预后多较好，但也有严重肝损伤的个案病例报告。
1、肝肾亏虚的人群。何首乌适宜于肝肾亏虚导致的血虚头晕，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，心肌失眠，梦遗滑精、月经量多、带下不净的人群。
2、高血脂患者。何首乌能化浊降脂，适宜于高脂血症，高血压，动脉硬化的人群使用。
3、疟疾、便秘患者。生首乌有截疟作用，适宜于疟疾日久的人群。并且生首乌有润肠通便的功效，也比较适宜于便秘的人群使用。
4、疮痈及皮肤病患者。生何首乌可以解毒消痈，适用于瘰疬结核、风疹瘙痒，遍身疮肿痒痛、以及湿热疮毒、黄水淋漓的患者使用。
其实何首乌除了用来泡水喝以外，用来煲汤喝也是很不错的，只不过一次不要放太多的何首乌，而且煲汤的时间尽量久一些，这样可以将何首乌的营养全部都煮出来，到时候直接喝汤就可以了。当然放了何首乌以外，你还可以放一些其他的食材一起包，不过这个食材一定要查一下不能够和何首乌相克。
何首乌泡水喝，没有煎服的效果好，我们可以用熟的何首乌加黑芝麻泡水喝，何首乌一般分两种，一种是生何首乌，可以滑肠致泻，生的何首乌有润肠通便的作用、另一种是熟的何首乌，可以治疗少白头，平时不建议服用，何首乌是属于一种中药材，具有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾的作用。
何首乌具有补肝，益肾，养血，祛风等功效，适用于肝肾阴亏，须发早白，血虚头晕，腰膝酸软，筋骨酸痛等症状的缓解，何首乌还可以清热解毒、润肠通便，补益精血，所以何首乌泡水有益身体健康，可以经常喝的，特别是老年人，喝何首乌泡水还能够降低高血压和高血脂等，是养生保健常用的一种中草药。
总结：临床上何首乌在炮制以后还经常被用于治疗各种肝肾精血不足的疾病。除此以外，何首乌在调节血脂方面也有着不错的效果，经常被用于高脂血症的治疗。
