最近有一对母女因为常喝粥而查出肝病，母女这让人感到非常惋惜。人常原来，喝粥两人每天煮粥时都加入了一把发霉的养生花生，没有注意到花生已经变质。却查这导致二人患上了晚期肝病，出病错过了最佳治疗时机。症尽中加种食对此医生提醒到，量别尽量别往粥中加发霉、往粥物发芽的母女红薯，发芽的人常土豆和发霉的花生。
这个案例提人们，喝粥有些食物常吃会对肝脏造成伤害。养生带斑点、却查发芽的出病红薯表明红薯可能受到了黑斑病菌的感染，会对人体健康产生不良影响，应避免食用。发芽的土豆，即使将发芽部分削去，土豆中的龙葵素仍会对人体造成伤害，也应避免食用。还有发芽或发霉的花生，这些花生中可能会产生致病毒素，长期摄入会刺激肝细胞，增加患肝病的风险。
为了保护自己和家人的健康，应该多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食安全。还可以选择一些对肝脏有益的食材，进行养肝。推荐的食物有凉拌菠菜粉丝和白芍生菜。
